REM-Alvás

Leiras

REM-Alvasvizsgalat

Életünk elválaszthatatlan része az alvás, főleg a minőségi alvás! A régóta fennálló alvás zavarok negatív irányba befolyásolhatják, akár okozhatják más betegségek kialakulását. Szervezetünknek szüksége van a minőségi alvásra, minden nap! Szervezetünk számos fontos folyamaton megy át alvás közben. A minőségi, pihentető alvás is ilyen, melynek hiánya nagy mértékben befolyásolja teljesítő képességünket munkánk és magánéletünk során. Az alvási apnoeban szenvedő betegek, az ébredés utáni reggeli fejfájás, kialvatlanság, állandó fáradtság, ingerlékenység, dekoncentrációhoz, jármű vezetése közben reakcióidő csökkenéshez vezet (esetleg a lámpaváltások között elalszik!!), mely érinti a magunk és mások biztonságát. Ezen nappali tűnetek évek alatt alakulnak ki, többnyire fokozatosan. A betegek ezen tüneteknek nem tulajdonítanak nagy jelentőséget, mindaddig, ameddig az eddig is fennálló horkolásuk erőteljesebbé, szakadozottabbá (horkantó jellegű) nem válik és légzéskimaradásuk (legjellemzőbb éjszakai tünetek) megijeszti hálótársukat. Alvási apnoe, gyakori alvásprobléma! Az OSAS - obstruktív alvási apnoe szindróma - a garat túlzott ellazulásakor, a felső légútban részleges vagy teljes elzáródás következik be, ezért a szervezet részben vagy egyáltalán nem jut oxigénhez, tíz másodpercet meghaladóan. Ez az alvásfüggő légzészavar a felnőtt lakosság 2-4%-t érinti. A hosszantartó mélyalvás hiánya - legalább 30 napig fennálló - ébredéskor fáradtságot, nappali bealvásokat, fáradékonyságot, szív és érrendszeri problémákat, magas vérnyomást és vércukor problémákat okozhat.